BUAT WEBSITE SENDIRI!BELAJAR MEMBUAT WEBSITE SENDIRI! KLIK DI SINI

Penyebab Obesitas dan Faktor Resiko Terkena Obesitas!

Obesitas adalah salah satu masalah kesehatan terbesar dunia. Selain dapat menyebabkan masalah kesehatan secara fisik, kondisi ini juga dapat menyebabkan masalah psikologis, seperti stres dan depresi.

Kegemukan biasanya diderita oleh orang-orang dengan pekerjaan yang pasif dalam bergerak atau pegawai kantoran yang mageran (malas gerak). Anda dapat menjaga diri Anda dari kondisi ini dengan mengurangi faktor-faktor risiko yang ada. Jadi, silakan berkonsultasi dengan dokter untuk informasi lebih lanjut.

Untuk menentukan apakah seseorang termasuk dalam obesitas atau tidak, kita dapat mengukurnya dengan Kalkulator BMI, cara ini sangat mudah untuk mengetahui angka BMI anda kurang atau berlebihan. Tettapi ini tidak selalu menjadi acuan seorang dikatakan gemuk atau obese karena bisa saja badan besar tapi tidak obesitas sedangkan obesitas sudah pasti gemuk.

Baca juga Perbedaan Obesitas dengan Overweight

Penyebab Obesitas dan Faktor Resiko Terkena Obesitas

1. Penyebab Obesitas

Obesitas disebabkan oleh kadar kalori yang berlebihan dalam tubuh. Penumpukkan kadar kalori yang berlebih ini dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor (multifaktorial). Interaksi antara berbagai macam faktor inilah yang menyebabkan seseorang dapat mengalami obesitas. 

2. Faktor Resiko Terkena Obesitas

Apa yang meningkatkan risiko saya terkena obesitas (kegemukan)?

  1. Genetik
  2. Junk Food (makanan cepat saji)
  3. Stress
  4. Mager (malas gerak)
  5. Kurang Tidur

Penjelasanya ada di postingan selanjutnya >>>5 Faktor Resiko Terkena Obesitas | Faktor Resiko Penyebab Obesitas.

Akhir kata

Penjelasan mengenai faktor dan penyebab obesitas akan saya bahas di artikel selanjutnya, jangan lewatkan untuk selalu berkunjung ke website ini agar update informasi-informasi menarik lainya. Silahkan klik link ini untuk membaca penjelasannya.

Baca juga

Jangan lupa untuk LIKE kita di FacebookFollow Twitter dan Instagram Jejak-ide.com ya gaiss..:)

DAPATKAN TIPS MENARIK LAINNYA DI SINI!

» Dapatkan Informasi yang belum kamu tahu.

» Update Tutorial-tutorial di situs ini.

» Dapatkan Tips & Trik mudah lainnya.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *